Przejd藕 do g艂贸wnej zawarto艣ci

Dzie艅 czekolady, czyli s艂odka pokusa 馃崼

 Kochaj膮 j膮 niemal wszyscy. Nie tylko 艣wietnie smakuje, ale poprawia humor, jest zdrowa i... odchudza! 12 kwietnia mo偶emy j膮 je艣膰 z czystym sumieniem :) 


Pocz膮tk贸w kakaowej przek膮ski nale偶y szuka膰 w Ameryce 艁aci艅skiej. W Europie pojawi艂a si臋 na pocz膮tku XVI wieku i od razu zaw艂adn臋艂a podniebieniami. Na pocz膮tku swej historii czekolada nie by艂a jednak s艂odk膮 tabliczk膮, ale napojem, i to do艣膰 pikantnym.  Wytwarzali go mieszka艅cy Meksyku, Olmekowie. Kr膮偶y legenda, 偶e kakao odkry艂 wojownik, kt贸ry poczu艂 przyp艂yw si艂, kiedy rozgryz艂 ziarna ukryte w mi膮偶szu kakaowca. Majowie i Aztekowie traktowali czekolad臋 jako nap贸j rytualny, wzmacniaj膮cy, leczniczy. Musia艂 by膰 gorzki, przyprawiony ostrym chili i wanili膮.



 Z biegiem czasu wzbogacano czekolad臋 o r贸偶ne dodatki, straci艂a swoj膮 pikantno艣膰 i sta艂a si臋 s艂odka. Do Europy zaw臋drowa艂a na pocz膮tku XVI wieku dzi臋ki Kolumbowi. Najpierw by艂a dost臋pna tylko dla zamo偶nej elity, biednych ludzi nie by艂o na ni膮 sta膰. Jan III Sobieskiego w 1665 roku prosi艂 swoj膮 Marysie艅k臋 o przes艂anie mu ''ciokolaty''.



 Czekolada to nie tylko najpopularniejsza s艂odko艣膰 na 艣wiecie. Ten przysmak ma mn贸stwo zalet: zmniejsza zm臋czenie, poprawia nastr贸j, dodaje energii, 艂agodzi stres, przyspiesza metabolizm, wspomaga uk艂ad odporno艣ciowy, pobudza prac臋 nerek, poprawia kr膮偶enie, op贸藕nia procesy starzenia, chroni przed nowotworami i wspomaga prac臋 m贸zgu.



 W Polsce najpopularniejsza jest czekolada mleczna, w kt贸rej zawarto艣膰 kakao nie przekracza 50 procent. Ale to w艂a艣nie czekolada gorzka jest najzdrowszym rodzajem tego rodzaju s艂odyczy. Zawiera ona mas艂o kakaowe i ponad 70 procent miazgi kakaowej. Wyr贸偶ni膰 mo偶na r贸wnie偶 czekolad臋 bia艂膮, kt贸ra nie zawiera proszku kakaowego. W najlepszych czekoladach jest tylko oko艂o 33 procent mas艂a kakaowego.




Komentarze

Popularne posty z tego bloga

Wasze ulubione warsztaty - malarstwo po艂膮czone z arteterapi膮 馃獊馃帹

 Warsztaty malarskie po艂膮czone z arteterapi膮 maj膮 niezwykle pozytywny wp艂yw na rozw贸j dzieci. Przede wszystkim, malowanie pozwala dzieciom wyrazi膰 swoje emocje i my艣li w spos贸b, kt贸ry jest dla nich naturalny i intuicyjny. Dzi臋ki temu mog膮 lepiej zrozumie膰 siebie i swoje uczucia, co jest kluczowe dla ich zdrowia psychicznego.  Kolejnym wa偶nym aspektem jest rozwijanie kreatywno艣ci. Dzieci, kt贸re uczestnicz膮 w takich warsztatach, ucz膮 si臋 my艣le膰 poza schematami, co mo偶e przynie艣膰 korzy艣ci w wielu dziedzinach 偶ycia. Kreatywno艣膰 jest nie tylko wa偶na w sztuce, ale tak偶e w nauce, technologii i codziennym rozwi膮zywaniu problem贸w.  Warsztaty malarskie wspieraj膮 r贸wnie偶 rozw贸j motoryki ma艂ej. Malowanie wymaga precyzyjnych ruch贸w r臋ki, co pomaga w rozwijaniu koordynacji i sprawno艣ci manualnej. Te umiej臋tno艣ci s膮 niezb臋dne w codziennych czynno艣ciach, takich jak pisanie czy ubieranie si臋.  Nie mo偶na zapomnie膰 o aspekcie spo艂ecznym. Warsztaty arteterapeutyczne cz臋sto odbywaj膮 si臋 ...

Zwyczaje i tradycje zwi膮zane z Wielkim Tygodniem

  Wielki Tydzie艅 jest ostatnim tygodniem przed Wielkanoc膮, a jego najwa偶niejsz膮 cz臋艣膰 stanowi tzw. Triduum Sacrum, czyli 艢wi臋te Trzy Dni, kt贸re tworzy zesp贸艂 obrz臋d贸w i nabo偶e艅stwa odprawianych w Wielki Czwartek, Wielki Pi膮tek i Wielk膮 Sobot臋.  Rozpoczynaj膮cy si臋 w Niedziel臋 Palmow膮 Wielki Tydzie艅 to w chrze艣cija艅stwie czas rozpami臋tywania ostatnich dni 偶ycia Chrystusa, przygotowuj膮cy do najwi臋kszego 艣wi臋ta chrze艣cijan - Zmartwychwstania Pa艅skiego. Okres ten od wiek贸w jest czasem skupienia, modlitwy, post贸w, pokuty i nawr贸cenia oraz sk艂adania ja艂mu偶ny na rzecz ubogich, a tak偶e nawiedzania ob艂o偶nie chorych w domach przez kap艂an贸w.  Wielki Tydzie艅 w tradycji chrze艣cija艅skiej pojawi艂 si臋 dopiero w IV wieku. Rozpoczyna go Niedziela Palmowa, a ko艅cz膮 nieszpory Wielkiej Niedzieli, zamykaj膮ce Triduum Paschalne. Poszczeg贸lne od艂amy chrze艣cija艅stwa wykszta艂ci艂y w艂asn膮 bogat膮 obrz臋dowo艣膰 zwi膮zan膮 z okresem Wielkiego Tygodnia.    R贸wnie偶 w tradycji ludowej i regionalnej Wi...

Tradycja Wielkiego Postu

 Wielki Post to w Ko艣ciele katolickim wyj膮tkowy czas. Od samego pocz膮tku chrze艣cija艅stwa mia艂 ogromne znaczenie, cho膰 nie trwa艂 w贸wczas 40 dni, a... 40 godzin. Obejmowa艂 wtedy dwa dni poprzedzaj膮ce Wielkanoc, Wielki Pi膮tek i Wielk膮 Sobot臋, a nast臋pnie wyd艂u偶ono go do tygodnia. Dopiero od 325 roku ustanowiono, 偶e Wielki Post trwa 40 dni.  Jest to czas pokuty, wyciszenia, przygotowania si臋 do g艂臋bokiego prze偶ycia 艢wi膮t Wielkanocnych. W tym czasie nale偶y po艣ci膰, nie wolno urz膮dza膰 zabaw oraz wesel. W dawnej Polsce w czasie Wielkiego Postu nie jadano mi臋sa, t艂uszczy, a nawet nabia艂u. Jadano g艂贸wnie 偶ur, ziemniaki, gotowan膮 rzep臋, chleb oraz 艣ledzie.  My艣l膮c o wielkopostnych zwyczajach staropolskich, warto pami臋ta膰, 偶e Wielki Post wypada zawsze w okresie przedwio艣nia, na przedn贸wku, kiedy to stopniowo ko艅czy艂y si臋 zgromadzone w spi偶arniach zapasy, a na nowe p艂ody d艂ugo trzeba by艂o jeszcze czeka膰. Kalendarz liturgiczny niemal idealnie wpasowa艂 si臋 w roczny cykl p贸r roku, l...